איך לארגן יום ספא בבית

מעוניינת לדעת איך לארגן יום ספא בבית שיהיה מפנק כמו בבית מלון? הפוסט הבא הוא בשבילך.

רוצה לדעת איך לארגן יום ספא בבית שלך, שיהיה מפנק לפחות כמו יום ספא אמיתי בבית מלון? 
בפוסט זה נלמד איך מארגנים יום ספא מפנק בבית – במינימום מאמץ.

מה היתרונות של ימי ספא?

ימי ספא זה פשוט כיף, ובריא לנפש. זה מרגיע את מצב הרוח, ומעלים את הלחצים. זה גם עוזר לשבור את השגרה ולגוון אותה, ומכניס אנרגיה חיובית. בנוסף, לרוב ימי הספא גם כוללים טיפוח של עור הפנים והגוף. ולכן ימי הספא מועילים גם לשמירה על עור פנים צעיר, קורן ורענן.

מה החסרונות של ימי ספא?

הבעיה שיום ספא בבית מלון או בקליניקה של קוסמטיקאית עולה לא מעט. ברוב המקרים, כדי להנות מיום ספא באחד מהם, יהיה עלייך להיפרד מכמה מאות ש"ח. בהחלט הוצאה שמורגשת בכיס, וגבוהה למדי עבור פינוק של כשעה, או מעט יותר. מה שגורם לרובנו לשלם על ימי ספא לעיתים רחוקות, אם בכלל. 

איך מארגנים יום ספא ביתי

נשאלת השאלה: איך אפשר לארגן יום ספא בבית – שיהיה מפנק בדיוק כמו בבית מלון? בפוסט זה נלמד איך לארגן יום ספא מפנק ומושלם לגמרי לבד, ואפילו בבית. את ימי הספא הביתיים תוכלי לערוך לבדך וכך להעניק לך זמן לעצמך. או שתוכלי להזמין חברות ולהנות מיום הספא יחד איתן. בכל מקרה, אין ספק שתהני מכל רגע ותצאי מחוזקת מנטלית.

אז איך לארגן יום ספא בבית שיהיה כיפי ומפנק? המשיכי לקרוא כדי ללמוד איך מארגנים יום ספא ביתי.

איך לארגן יום ספא בבית

איך לארגן יום ספא מפנק ומושלם בבית

1. בגדים נוחים ונעימים

יום ספא מפנק מתחיל בבגדים מפנקים. כדי להרגיש ביום ספא, היפטרי מהבגדים הצמודים והלוחצים. עברי לחלוק שאת אוהבת, או לפיג'מה הכי נוחה שלך. תהיי בטוחה שזה כבר יגרום לך להגיש הרבה יותר נינוחה ומשוחררת.

2. לק ג'ל ביתי

יום ספא מפנק חייב לכלול מניקור ופדיקור. לשם כך את יכולה פשוט למרוח לק בצבע שאת אוהבת על הציפורניים. אבל אם את רוצה שהלק יישאר ליותר זמן – עשי לק ג'ל ביתי. יש מגוון מכונות לק ג'ל ביתיות במחירים די נוחים. אם את אוהבת לשים לק לעיתים קרובות, מדובר בהוצאה שווה למדי. זה גם ישדרג משמעותית את ימי הספא הביתיים שלך 🙂

3. נרות בעלי ריח מרגיע

יום ספא אמיתי חייב לכלול גם ריחות משכרים ונעימים. כדי לעשות יום ספא מושלם בבית, תדליקי נירות אווירה. תבחרי בנירות בעלי ריח ארומטי מרגיע ונעים. והדליקי אותם במהלך יום הספא. תהיי בטוחה שזה ישפר את האווירה וישר יכניס אנרגיות של ספא לחדר.

4. שימי מוזיקה שאת אוהבת

כדי להכניס את עצמך לאווירה של יום ספא, שימי ברקע מוזיקה מרגיעה שאת אוהבת. כשאת שומעת מוזיקה רגועה ונעימה, זה עושה טוב לנפש ומכניס אותך לאווירה חיובית. וזה מרגיע את המחשבות הרעות.

5. העניקי ניקוי יסודי לעור הפנים ולגוף (פילינג)

הדרך הכי טובה להירגע ולפנק את עצמך היא לשטוף את הלכלוך מהגוף ומהפנים. כדי להעניק לעור הפנים והגוף ניקוי יסודי, מומלץ להשתמש בפילינג איכותי. הפילינג למעשה מבצע קילוף של שכבת העור העליונה ומסיר את תאי העור המתים. וכך לאחר ביצוע הפילינג עורך נראה חלק, בריא וקורן יותר. 

איך לארגן יום ספא בבית

איך לארגן יום ספא בבית - המשך

6. עשי אמבטיה מפנקת

כחלק מהניקוי היסודי של עור הפנים והגוף מומלץ לעשות גם אמבטיה מפנקת. מלאי לך את האמבטיה במים חמימים, ופנקי את עצמך באמבטיה ארוכה ומרגיעה. את יכולה להוסיף שמנים או פצצות אמבט, שיקציפו את המים ויעשו ריח נעים וטוב יותר.

7. שימי מסכת פנים

לאחר הניקוי היסודי של עור הפנים, את יכולה לשים מסכת פנים. חוץ מלעזור לך להירגע ולהרגיש מטופחת יותר, למסכה יש יכולות אמיתיות בשמירה על עור פנים נקי, יפה ובריא. מסכת פנים עוזרת לעורך לשמור על מאזן הלחות, והיא מסייעת בריפוי פגמים כמו חצ'קונים, כתמי פיגמנטציה או צלקות. בין אם מדובר במסכת בד בצורת פנים או במסכה נוזלית שיש למרוח על הפנים. 

8. הכיני לעצמך ארוחה או שייק מפנק

מכירה את הביטויים – "הצבא צועד על קיבתו" או "הדרך אל ליבו של הגבר עוברת דרך הקיבה"? כך גם הדרך אל יום הפינוק המושלם שלך, עוברת דרך ארוחה או שייק מפנקים. ידוע שתחושת רעב גורמת לעצבנות ולחוסר נוחות שמקורה הישרדותי. לכן יום פינוק מושלם חייב לכלול גם ארוחה סופר מפנקת. או שייק פירות טעים ובריא.

9. מרחי סרום וקרם לחות

לאחר שניקית את פנייך מלכלוכים על ידי שימוש בפילינג, הגיע הזמן להחזיר לפנייך את הלחות, הגמישות והמוצקות. לשם כך תמרחי סרום וקרם לחות, שיותירו את עורך רך ורענן. הסרום והקרם יעניקו לפנייך מראה יפה וזוהר יותר.

10. מרחי קרם גוף

אחרי שדאגת לעור הפנים שלך, הגיע הזמן לדאוג לעור הגוף שלך. תמרחי גם קרם גוף, בשביל שגם עור הגוף שלך יהיה חלק ובריא יותר, ולא יבש מדי לאחר המקלחת. קרם הגוף ילכוד את הלחות בעורך ויעניק תחושה נעימה יותר לעור הגוף שלך. תבחרי בקרם גוף בריח שאת הכי אוהבת, כדי להנות מהריח שלך בסופו של יום הספא.

איך לארגן יום ספא בבית

איך לארגן יום ספא בבית - סיכום

אז מה למדנו בפוסט זה?

קודם כל הבנו מה היתרונות והחסרונות של ימי ספא באופן כללי. 
הבנו שימי ספא הם דבר חיובי שכן הם עוזרים לנו להירגע. וכן באמצעותם ניתן לגוון את שגרת היום יום ולפנק את עצמנו.
בנוסף, למדנו שלעיתים כדאי לארגן גם ימי ספא בבית, ולא רק ללכת לימי ספא מפוארים בבתי מלון, שעולים לא מעט כסף.

מה צריך כדי לארגן יום ספא בבית?
את צריכה לארגן בגדים נוחים, לקים, נירות, ומחשב או פלאפון לשמיעת מוזיקה. וגם סבוני פילינג, מסכות לפנים, אמבטיה חמה, ארוחה או שייק מפנק, וכן סרום וקרם לחות לפנים ולגוף.

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

פוסטים נוספים שאולי תאהבי ...

צבע ללא אמוניה

צבע לשיער ללא אמוניה

רוצה להבין מהו צבע שיער ללא אמוניה שכולם מדברים עליו לאחרונה? הגעת למקום הנכון. בואי ללמוד מהו צבע לשיער בלי אמוניה, ומתי נעדיף להשתמש בו.

קראי עוד »
איך לזרז מחזור

איך לזרז מחזור באופן טבעי

רוצה לדעת איך אפשר לזרז את המחזור או איך להקדים את המחזור? הגעת למקום הנכון. בפוסט זה נלמד איך לזרז מחזור ואיך להקדים למחזור בצורה נכונה.

קראי עוד »
איך לאפר עיניים

איפור עיניים

רוצה לעשות איפור עיניים מחמיא ונכון יותר? הגעת למקום הנכון. בואי ללמוד איך לאפר עיניים – כמו איך שמים צללית, או אייליינר, באופן נכון ומחמיא.

קראי עוד »
ליידי מייק אפ

ליידי מייקאפ

רוצה לדעת מאיפה אפשר לקנות איפור איכותי של מותגים כמו LOREAL במחירים זולים ומשתלמים במיוחד? הכירי את אתר ליידי מייקאפ – האתר הפולני המושלם.

קראי עוד »